Evivo – Gesund und aktiv leben

In der Schweiz ist jede fünfte Person von einer chronischen Erkrankung betroffen. Dies sind rund 1.5 Millionen Menschen. Im Krankheitsfall wird die Gesundheitskompetenz jedes und jeder einzelnen auf die Probe gestellt. Diese Gesundheitskompetenz gilt es zu stärken, um trotz chronischer Erkrankung zu einer verbesserten Lebensqualität, zu einem verbesserten Umgang mit den Symptomen und zu einer effizienten Nutzung des Versorgungssystems zu gelangen. Das evivo Kurskonzept wurde von der Stanford University entwickelt und seine Wirksamkeit wurde in vielen Studien überprüft. Von der Careum Stiftung wurde das Kurskonzept auf schweizerische Verhältnisse angepasst.

 

 

Bei Evivo handelt es sich um krankheitsübergreifende Selbstmanagementkurse bestehend aus sechs Lektionen à 2.5 Stunden Dauer. Die Kursgrösse liegt zwischen 8 und 15 Personen. Die Kurse werden von im Evivo-Kurskonzept geschulten Kursleiterinnen geleitet. Mindestens eine davon ist selber von einer Erkrankung betroffen.

 

 

Evivo Kursinformationen

Kursthemen

  • Symptom- und Medikamentenmanagement
  • Umgang mit Erschöpfung
  • Entspannungs- und Bewegungsübungen
  • gesunde Ernährung
  • Kommunikation mit Angehörigen, Freunden und Fachpersonen
  • Probleme lösen
  • Handlungen planen und umsetzen
  • Entscheidungen treffen
  • Ressourcen nutzen

 

Wer kann teilnehmen?

Teilnehmen kann jede Person, die

  • selbst mit einer chronischen Krankheit lebt,
  • deren Partnerin oder Partner chronisch krank ist,
  • die zum Freundeskreis einer erkrankten Person gehört, oder
  • einen Gesundheitsberuf ausübt.

 

Eine ärztliche Verordnung ist nicht nötig. Evivo ist aber kein Ersatz für einen Arztbesuch, sondern eine sinnvolle Ergänzung zur medizinischen und therapeutischen Versorgung.

 

Kosten

Die Kursteilnahme ist kostenlos. Es fällt lediglich ein Kostenbeitrag von CHF 50,- für das Kursmaterial inkl. Evivo-Buch an.

 

Kursangebote

Leitung und Kontakt

Kathrin Reinli
Kathrin Reinli
Leiterin
Prävention soH
Solothurner Spitäler AG
Schöngrünstrasse 36a
4500 Solothurn
Tel. 032 627 37 88
Fax 032 627 43 13